الغدد اللمفاوية هي عقد صغيرة تشبه حبة البازلاء، بيها خلايا دم بيضاء وتعتبر جزء أساسي من جهازك المناعي. تشتغل مثل الفلاتر (المصافي) تصيد الفيروسات والبكتيريا قبل لا تنتشر بالجسم. طبيعي جداً تكبر وتتورم من تمرض وتكون دلالة على إن مناعتك دتشتغل.
وين تگدر تحس بيها؟
ممكن تحس بالغدد اللمفاوية المتورمة وتلزمها بأصابعك بهاي الأماكن:
- الرگبة (الرقبة) وجوة الفك.
- ورا الأذن.
- جوة الإبط.
- منطقة الفخذ (المغبن).
ليش تتورم الغدد اللمفاوية؟ (الأسباب)
أشهر سبب هو الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية، وغالباً الغدد تتورم قريبة على مكان الالتهاب. من أشهر الأسباب:
- نزلات البرد والفلاونزا: وهي الأكثر شيوعاً.
- التهابات الحنجرة والأذن: مثل التهاب اللوزتين أو البلعوم.
- التهابات الأسنان: مثل خراج السن (التهاب قوي باللثة والسن).
- التهابات الجلد: مثل التهاب النسيج الخلوي (Cellulitis).
- حمى الغدد (Glandular fever): اللي تسبب تعب وورم واضح بالغدد.
بحالات نادرة، ممكن يكون السبب أمراض مناعية (مثل الروماتيزم أو الذئبة الحمراء)، وبحالات نادرة جداً ممكن تكون بسبب سرطانات مثل الليمفوما (Lymphoma) أو اللوكيميا.
خطوات العناية بالبيت (شلون تخفف الأعراض؟)
إذا چان السبب فايروس عادي، الغدد راح ترجع لحجمها الطبيعي وحدها خلال أسبوعين تقريباً. بهالفترة تگدر تسوي الآتي:
- الراحة التامة: انطي مجال لجسمك يرتاح حتى يقاوم الالتهاب.
- شرب السوائل: اشرب مي وسوائل دافية هواية.
- المسكنات: تگدر تاخذ باراسيتامول أو إيبوبروفين حتى تخفف الوجع وتنزل الحرارة (حسب الجرعة المكتوبة).