سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطانات شيوعاً بالعالم. السبب الرئيسي والأول اله هو التعرض المستمر والقوي لأشعة الشمس (الأشعة فوق البنفسجية) بدون حماية. ينقسم لنوعين رئيسيين يختلفون بالخطورة:
1. الورم الميلانيني (Melanoma) - الأخطر
هذا النوع هو أخطر أنواع سرطان الجلد، يبدأ بالخلايا اللي تفرز الصبغة (الميلانين). غالباً يظهر كشامة (خالة) جديدة تطلع فجأة، أو شامة قديمة موجودة بجسمك بس بدا يتغير شكلها. ينتشر بسرعة لباقي أعضاء الجسم إذا ما تعالج مبكراً.
قاعدة (ABCDE) الذهبية لفحص الشامات بالبيت:
- (A) Asymmetry - عدم التماثل: شكل الشامة مخربط (يعني نص الشامة ما يشبه النص الثاني إذا قسمتها بخط وهمي).
- (B) Border - الحواف: حواف الشامة مشرشرة، متعرجة، أو مموهة ومو واضحة المعالم.
- (C) Colour - اللون: لونها مو موحد (بيها ظلال مختلفة بنفس الشامة من البني، الأسود، الأزرق، أو الأحمر).
- (D) Diameter - الحجم: قطرها أكبر من 6 ملم (بگد ممحاة القلم الرصاص).
- (E) Evolving - التطور: أهم علامة! الشامة دتتغير بسرعة بالحجم، الشكل، أو اللون، أو بدت تنزف، تتقشر، أو تحك.
2. سرطان الجلد غير الميلانيني (Non-melanoma) - الأكثر شيوعاً
هذا النوع أبطأ بالنمو وأقل خطورة بهواي (نادراً جداً ما ينتشر لغير أعضاء). يظهر غالباً بالأماكن المكشوفة للشمس مثل الوجه، الأذن، أو اليدين.
- سرطان الخلايا القاعدية (BCC): يظهر كحبة صغيرة تلمع (لؤلؤية) وبيها شعيرات دموية، أو كجرح صغير يطيب ويرجع ينزف وما يلتئم نهائياً.
- سرطان الخلايا الحرشفية (SCC): يظهر كبقعة خشنة ومتقشرة، أو نتوء صلب أحمر، وممكن ينمو بسرعة.
الوقاية (الشمس هي المتهم الأول)
- تجنب الشمس القوية والمباشرة بين الساعة 11 الصبح والـ 3 الظهر.
- استخدام واقي شمس (Sunscreen) بدرجة حماية 50+ يومياً وتجديده كل ساعتين.
- لبس قبعات عريضة وملابس تغطي الجسم إذا كان شغلك بالشارع.