ارتفاع السكر يصير من يتجمع الگلوكوز بالدم لأن الجسم ما عنده أنسولين كافي (مثل النوع الأول)، أو لأن الأنسولين مدا يشتغل زين (مثل النوع الثاني). الارتفاع البسيط لفترة قصيرة مو خطر، بس إذا استمر لفترة طويلة أو ارتفع بشكل حاد، ممكن يسبب مشاكل خطيرة.
أهم الأعراض (شلون تعرف سكرك صاعد؟)
الأعراض تظهر غالباً من يعبر السكر الـ 180-200 mg/dL، وتشمل:
- عطش مو طبيعي (Thirst): تشرب مي هواي وتحس حلگك ناشف.
- روحة للحمام هواي (Frequent urination): خصوصاً بالليل.
- تعب وخمول (Tiredness): تحس جسمك مكسر وما بيك حيل.
- غواش بالعين: الرؤية تصير مغوشة ومو صافية.
- نشفان بالحلك وحكة بالجلد.
شنو الأسباب؟ (ليش صعد؟)
حتى لو أنت منتظم بالعلاج، السكر ممكن يصعد بسبب:
- نسيان العلاج: نسيت إبرة الأنسولين أو حباية السكر.
- الأكل: أكلت نشويات أو حلويات أكثر من المعتاد.
- المرض (Sick Days): أي التهاب بالجسم (مثل الفلاونزا أو التهاب البلاعيم) يرفع السكر كرد فعل طبيعي من الجسم.
- التوتر: الضغط النفسي والقلق يفرز هرمونات تعاكس الأنسولين وترفع السكر.
خطة التعامل مع الارتفاع (Type 1 & 2)
إذا قست سكرك ولگيته عالي (مثلاً فوگ الـ 250 mg/dL):
- اشرب مي هواي: المي يساعد الكلية تطرح السكر الزايد بالبول ويمنع الجفاف.
- افحص الكيتونات (لمرضى النوع الأول): ضروري جداً تفحص الكيتونات بالادرار أو الدم إذا سكرك عالي، خصوصاً إذا حسيت بلعبان نفس.
- الجرعة التصحيحية (Correction Dose): إذا كنت تاخذ أنسولين، استشير طبيبك عن أخذ "جرعة تصحيحية" من الأنسولين الصافي (السريع) لتنزيل السكر.
- تحرك (إذا ماكو كيتونات): المشي الخفيف يساعد بتنزيل السكر، بس إياك تلعب رياضة إذا عندك كيتونات لأنها راح تزيد وضعك سوء.