حاسة الشم والتذوق مرتبطات وحدة بالثانية بشكل وثيق (أغلب طعم الأكل اللي نستطعمه هو بالحقيقة ناتج عن ريحته). من تفقد هاي الحواس، الأكل يصير ماله طعم، وتفقد متعة چبيرة بحياتك، والأهم من هذا، تفقد وسيلة دفاع طبيعية تنبهك للمخاطر مثل ريحة الحريق أو الغاز. المشكلة ممكن تكون فقدان تام، فقدان جزئي، أو تغيير بطبيعة الروائح.
أنواع اضطرابات الشم والتذوق
المشكلة ممكن تاخذ أشكال مختلفة، وتتقسم طبياً إلى:
- فقدان الشم (Anosmia): ما تشم أي ريحة نهائياً.
- ضعف الشم (Hyposmia): الشم موجود بس ضعيف حيل.
- تغير الشم (Parosmia): هاي حالة كلش مزعجة، الروائح الطيبة (مثل الورد أو الگهوة) تگوم تشمها ريحة كريهة (مثل ريحة حرك، مجاري، أو نفايات).
- شم وهمي (Phantosmia): تشم ريحة ما موجودة أصلاً بالغرفة.
- فقدان وتغير التذوق (Ageusia / Dysgeusia): تفقد طعم الأكل، أو تحس بطعم معدني غريب ومر بحلگك طول الوقت.
شنو الأسباب والمحفزات؟
الأسباب تنقسم لمشاكل داخل الأنف تمنع الهوى يوصل للأعصاب، أو مشاكل بالعصب الشمي نفسه:
1. أمراض الأنف والجيوب (السبب الأشهر)
- التهاب الجيوب الأنفية واللحميات (Nasal Polyps): التورم والزوائد اللحمية تسد سقف الأنف وتمنع جزيئات الريحة توصل لمستقبلات الشم.
- التهاب الأنف التحسسي (حساسية الربيع): الاحتقان المستمر يضعف حاسة الشم.
2. الالتهابات الفايروسية (تلف الأعصاب المؤقت)
- النشلة القوية، الفلاونزا، وخصوصاً فايروس كورونا (COVID-19)، تهاجم الخلايا الداعمة للعصب الشمي وتسبب فقدان شم مفاجئ (غالباً يرجع وحده ورا أسابيع أو أشهر).
3. أسباب متعلقة بالفم والأسنان (تأثر على التذوق)
- التهابات اللثة القوية، تسوس الأسنان، الفطريات بالحلگ، وجفاف الفم.
- ارتجاع المريء (حموضة المعدة اللي تصعد للبلعوم).
- نقص الفيتامينات والمعادن (خصوصاً الزنك وفيتامين B12).
4. أسباب عصبية وأخرى
- ضربات الرأس (Head Injury): الضربة القوية ممكن تقطع العصب الشمي اللي يمر من عظم الجمجمة للأنف.
- التقدم بالعمر: مثل ما يضعف السمع والبصر، الشم يضعف ويه الكبر.
- الأمراض العصبية (مثل بدايات مرض باركنسون أو الزهايمر).
- بعض الأدوية (مثل بعض أدوية الضغط أو المضادات الحيوية) تسبب طعم معدني بالحلگ.
طرق العلاج (شلون نرجع حاسة الشم؟)
العلاج يعتمد 100% على السبب، والتشخيص السليم هو الأساس:
- علاج الجيوب واللحميات: إذا چان خشمك مسدود، بخاخات الكورتيزون للأنف (وأحياناً العمليات الجراحية لرفع اللحميات) ترجعلك الشم بسرعة لأنها تفتح المجرى.
- تدريب الشم (Olfactory Training): هذا العلاج السحري للحالات الفايروسية (مثل بعد كورونا). تعتمد على شم 4 زيوت عطرية قوية (الورد، الليمون، القرنفل، اليوكالبتوس) مرتين باليوم، كل ريحة تشمها لمدة 20 ثانية بتركيز. هذا التدريب يحفز العصب الشمي ويرجع يبنيه من جديد.
- الوقت والصبر: الأعصاب تاخذ وقت طويل يالله تجدد نفسها (ممكن أشهر).