التهاب المعدة والأمعاء (يسموه "فيروس المعدة" أو "برد المعدة") هو التهاب شائع جداً يصيب الكبار والصغار. يسبب تهيج ببطانة الجهاز الهضمي، وغالباً يكون معدي وينتقل بسرعة بين أفراد العائلة.
الأعراض (زواع وإسهال)
- زواع (تقيؤ) مفاجئ: المعدة ترفض أي أكل أو شرب.
- إسهال مائي: خروج متكرر ومائي.
- مغص قوي بالبطن: يجي على شكل نوبات.
- صخونة خفيفة وتكسر بالجسم.
الأسباب
- الفيروسات: مثل (Rotavirus) عند الأطفال، و (Norovirus) عند الكبار. هذا هو السبب الأشهر.
- البكتيريا: مثل السالمونيلا (من أكل البيض أو الدجاج الما مطبوخ زين).
خطوات العلاج بالبيت
- الراحة: لا تاكل شي لمدة ساعتين بعد الزواع حتى تهدأ المعدة.
- السوائل ببطء: ابدأ بشرب ملعقة مي أو محلول إرواء كل 10 دقايق. لا تشرب گلاص كامل مرة وحدة حتى لا تزوع.
- الأكل المتدرج: من توگف الزواع، ابدأ بأكل خفيف (تمن، بسكت مالح، خبز يابس). ابتعد عن الحليب والدهون.