الدورة الشهرية الثقيلة (النزيف الغزير) مشكلة تأثر على حياة هواي نساء. مو بس تسبب إحراج وتمنعج تطلعين، وإنما تسبب فقر دم وتعب مستمر. بس شلون تعرفين إن دورتج "غزيرة" أكثر من الطبيعي؟
علامات غزارة الدورة
تعتبر الدورة غزيرة وغير طبيعية إذا:
- تضطرين تبدلين الفوطة الصحية كل ساعة أو ساعتين.
- تحتاجين تستخدمين "حماية مزدوجة" (فوطتين سوية) حتى تسيطرين ع النزف.
- تشوفين كتل دم (خثر) حجمها أكبر من العملة المعدنية (الربع دينار).
- الدم يبلل الفراش أو الملابس أثناء النوم (Flooding).
- الدورة تستمر أكثر من 7 أيام.
- تحسين بتعب، دوخة، وضيق نفس (علامات فقر الدم).
الأسباب (ليش دورتي قوية؟)
- تخربط الهرمونات: مثل تكيس المبايض، أو مشاكل الغدة الدرقية.
- ألياف الرحم (Fibroids): أورام حميدة بعضلة الرحم تزيد مساحة البطانة وتسبب نزيف.
- اللحميات (Polyps): زوائد صغيرة ببطانة الرحم.
- البطانة المهاجرة (Adenomyosis): البطانة تنمو داخل عضلة الرحم.
- لولب نحاسي: أحياناً يزيد النزيف كأثر جانبي.
التشخيص والعلاج
الطبيبة راح تطلب سونار وتحليل دم (CBC) وهرمونات. العلاج يشمل:
- لولب هرموني (Mirena): يعتبر من أفضل الحلول لتقليل النزيف بشكل كبير.
- حبوب منع الحمل: تنظم الدورة وتقلل النزيف.
- حمض الترانيكساميك (Tranexamic acid): حبوب تؤخذ بس أيام الدورة لتقليل النزيف (ما بيها هرمونات).
- الجراحة: لإزالة الألياف أو اللحميات إذا كانت هي السبب.