متلازمة تكيس المبايض (Polycystic Ovary Syndrome) هي خلل هرموني شائع جداً عند البنات والنساء. المشكلة مو بوجود "أكياس" حقيقية، وإنما بويضات صغيرة ما كبرت ولا طلعت من المبيض، فتتجمع وتسبب خربطة بالهرمونات. هذا يختلف تماماً عن "كيس المبيض" اللي يحتاج عملية.
الأعراض (الثالوث الشهير)
حتى تتشخصين بالتكيس، لازم يكون عندج 2 من 3 من هاي العلامات:
- خربطة الدورة: الدورة تجيج كل شهرين أو 3 أشهر، أو تكون قليلة جداً.
- ارتفاع هرمون الذكورة: يسبب شعر زايد بالوجه والجسم (شعرانية)، حب شباب قوي، أو تساقط شعر الرأس (نمط ذكوري).
- شكل المبايض بالسونار: الطبيبة تشوف المبيض "متكيس" (حجمه كبير وبي بويضات صغار هواي ع الأطراف).
مقاومة الأنسولين والوزن
أغلب المصابات بالتكيس عندهم مشكلة "مقاومة الأنسولين"، يعني الجسم ما يحرگ السكر زين ويحوله لدهون. هذا يسبب:
- زيادة سريعة بالوزن (خاصة بمنطقة البطن).
- صعوبة شديدة بنزول الوزن مهما سويتي ريجيم.
- تصبغات داكنة بالرگبة وتحت الإبط.
العلاج (السر بنمط الحياة)
التكيس مرض مزمن "يرافقج"، بس نگدر نسيطر عليه تماماً:
- نزول الوزن: نزول 5-10% بس من وزنج يرجع الدورة منتظمة ويحسن التبويض بدون أي دواء. هذا أهم خطوة.
- الميتفورمين (المنظم): يساعد بتحسين استجابة الجسم للأنسولين ونزول الوزن.
- حبوب منع الحمل: لتنظيم الدورة وتقليل الشعر الزائد (تستخدم لفترة مؤقتة).
- المنشطات: إذا كنتِ تردين تحملين.